Ufak Şeyleri Dert Etmeyin

Uyum içinde yaşamak için iki kural vardır diyor Dr. Dyer.

1) Ufak şeyleri dert etme.

2) Hepsi de ufak şeylerdir.

Dr. Richard Carlson'un kitabına da adını vermiş bu kural.

Ve Amerika'da bu kitap,  Ufak Şeyleri Dert Etmeyin ( Don't sweat the small stuff),  2004 yılında son 10 senenin en çok okunan kitaplarından biri olmuş.

    

    Psikoloji alanında doktora yapmış olan Dr. Richard Carlson, stres yönetimi ve mutluluk danışmanı olarak dünyanın en önemli uzmanlarındandır...

    Dr. Carlson, hayatımızı iyileştirmek için bu kitapta 100 strateji öneriyor... İşte bu stratejilerden birkaçının başlığı;

* Sırf gırgır olsun diye yöneltilen eleştiriyi kabul edin.

* Unutmayın: Öldüğünüz zaman, Yapılacak işler listeniz hala dolu olacaktır.

* Biraz yüzünüz gülsün...

Ve daha birçok öneri... Sadece yaşamı kolaylaştırmak için...

Haydi siz de Ufak Şeyleri Dert Etmeyin ve Hepsinin de Ufak şeyler olduğunu öğrenin...